百合花茶的功效
 　　1、宁心安神　　百合花茶具有养阴润肺、清心安神的功效，用百合泡水喝，可以缓解阴虚久咳、失眠多梦、记忆力减退等症状，尤其适合神经衰弱者食用。 清心除烦
 　　2、清心除烦　　百合花茶具有补阴退热、清心除烦的作用，若有心情烦闷、心神不安等症状，也可以用百合泡水喝，对于更年期妇女来说，常喝百合花茶可以改善烦躁、失眠、健忘等症状。
 　　3、美容养颜　　百合花茶中含有多种维生素、矿物质，用百合泡水喝，可以促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，百合花茶有美容养颜、润肤防衰的功效，经常饮用能使皮肤更加光滑细腻。

刺五加茶的功效
      刺五加茶药性比较平和，是可以有抗疲劳、安神助眠、补中益精等功效。同时可以用于辅助治疗肾虚所引起的各种症状。如腰膝酸软、失眠多梦、夜尿多、浑身乏力、食欲不佳，同时还可以有效的起到改善循环系统，从而达到降低血压的效果。

桑叶茶的功效
      桑叶茶富含各种营养物质，具有降血脂、降压、抗粥样硬化形成，抗炎清热，滋阴养颜、强身健体等功效。 桑叶中还含有丰富的叶绿素，具有促进睡眠、缓解胃痛等功效，经常喝点桑叶茶既保健又养生。

蒲公英茶的功效与作用
      1.清热解毒    蒲公英具有清热解毒的功效，而且肝火旺盛的朋友，可以多喝蒲公英茶来降火，清除肝火和肺热。
      2.消肿散结     蒲公英还能消肿，当身体当中堆积一定的毒素，出现了囊肿或是病毒，可以通过服用茶来清除毒素。
      3.美容养颜    女性朋友想要皮肤好，变得更好更加美丽，不妨多喝一些蒲公英茶，它含有丰富的蛋白质以及脂肪，能够改善皮肤的各种问题。
       4.抗菌抗肿瘤      蒲公英还能防止肿瘤，提高人体免疫力。